Với sắc vóc và thần thái rạng rỡ không thể lẫn vào đâu được nhờ bền bỉ luyện tập Yoga suốt 10 năm qua. Nữ hoàng sắc đẹp Hồ Ngọc Hà vẫn luôn là trung tâm của sự chú ý bất kì nơi đâu cô đến. Trong sự kiện Yoga for Life (17/8) tại nhà thi đấu Nguyễn Du, đây là lần đầu Hồ Ngọc Hà đứng trên sân khấu để hướng dẫn mọi người luyện tập, cô ca sĩ tài năng vẫn không dấu được vẻ ngoài xinh đẹp dù chỉ khoác lên mình trang phục tập luyện đơn giản.
Đẹp tự nhiên không phải tự nhiên mà đẹp
Người đẹp trong buổi tổng duyệt cho Yoga for Life có chia sẻ về hành trình luyện tập bền bỉ trong suốt 10 năm qua của mình để giữ mãi bí quyết có được nhan sắc không tuổi là nhờ việc chăm chỉ tập luyện Yoga mỗi tuần trong suốt 10 năm qua. Hà vô cùng nghiêm túc với việc tập luyện khi cô luôn kiên trì dành ra 3 - 4 buổi tập/ tuần dù lịch trình công việc có bận rộn đến đâu. Hà chia sẻ: “Yoga dành cho những người có ý chí vì khi bắt đầu một thứ gì đó thì có rất nhiều thử thách, nếu mình không có ý chí thì rất dễ chán nản và mệt mỏi. Nếu bạn vượt qua những đau nhức ban đầu thì từ từ bạn sẽ yêu nó. Hà chưa từng bỏ cuộc dù tập trong lớp có những người tập đẹp hơn mình, dẻo hơn mình vì Hà luôn suy nghĩ sẽ có một ngày mình được như các bạn. Những ngày đầu tập luyện người Hà còn cứng nên rất đau, nhìn những bạn hội viên tập vô cùng nhẹ nhàng, dẻo dai, Hà ước gì mình biết đến Yoga sớm hơn.”
Hồ Ngọc Hà và mẹ của cô tại sự kiện Yoga for Life ngày 17/8. Ảnh: Yoga Plus
Đẹp nhờ truyền năng lượng sống tích cực cho mọi người
Tại sự kiện Yoga for Life trong chuỗi sự kiện của LEEP Asia, lần đầu tiên Hà được hướng dẫn, được truyền cảm hứng cho tất cả những người yêu Yoga. Trước đây Hà chỉ tập ở lớp hoặc tập riêng với Master, nhưng hôm nay đứng trước hơn hai trăm khán giả, Hà không giấu được niềm vui khi mình trở thành động lực tập luyện cho tất cả mọi người. Hà bộc bạch: “10 năm gắn bó với Yoga, Hà không dám nhận mình có kĩ thuật tốt bởi công việc bận rộn nên Hà không tập luyện nhiều được, nhưng quan trọng là bản thân mình bất cứ lúc nào có thời gian rảnh đều dành một chút cho niềm đam mê Yoga.” Được chứng kiến cô ca sĩ tài năng toả sáng trên sân khấu Yoga, Yoga Plus hiểu được rằng Hà Hồ thật sự nghiêm túc với việc tập luyện khi từng động tác được cô thực hiện đúng kĩ thuật vô cùng uyển chuyển và không kém phần đẹp mắt.Trên sân khấu không còn là một ca sĩ Hồ Ngọc Hà kiêu sa, quyến rũ mà là một Yogi dành hết trái tim cho mỗi bước chuyển, Hà liên tục nhắc mọi người hãy thả lỏng, hãy lắng nghe cơ thể và quên hết mọi bộn bề cuộc sống mà dành trọn tâm trí cho Yoga. Hà Hồ bật mí một điều tưởng chừng nhỏ nhưng có lẽ vô cùng hiệu quả để giữ được tuổi xuân cho nhan sắc: “Dù có đau thì cũng đừng nhăn mày, mặt phải tươi để luôn giữ được thần sắc tươi trẻ.”
Hồ Ngọc Hà luôn tìm đến Yoga như một cách cân bặng lại cuộc sống. Ảnh: Yoga Plus
Nhìn những hình ảnh của Hà Hồ trong 10 năm qua, Yoga Plus chẳng hề thấy một dấu hiệu thời gian trên gương mặt Hà và dường như Hà mỗi ngày một đẹp, duyên dáng và quyến rũ hơn. Yoga giúp Hà học cách lắng nghe bản thân, yêu chính mình và sống chậm lại. Yoga không chỉ giúp Hà giữ mãi tuổi thanh xuân mà còn tăng cường đáng kể sức khỏe cho Hà, đặc biệt Yoga đã cải thiện hơi thở của Hà rất nhiều, góp phần thành công cho sự nghiệp ca hát của cô.
Hồ Ngọc Hà tươi tắn, rạng rỡ tại sự kiện Yoga for Life. Ảnh: Yoga Plus
Khép lại Yoga for Life là sự kiện nằm trong chuỗi hoạt động của LEEP Asia - triển lãm ngành công nghệ tăng cường chất lượng sống, các tín đồ Yoga đã có một buổi tập luyện và lắng nghe chia sẻ hết sức thú vị cùng ca sĩ Hồ Ngọc Hà cũng như các Master Yoga. Mong rằng buổi tập hôm nay sẽ càng làm tăng thêm tình yêu và sự đam mê với Yoga trong mọi người. Chúc cho những hoạt động tiếp theo của LEEP Asia sẽ diễn ra tốt đẹp.
Giang Vương - Ngọc Trâm (CALIPSO)
----
TÌM HIỂU THÊM VỀ CÁC LOẠI HÌNH YOGA THÚ VỊ TẠI CÁC TRUNG TÂM YOGA PLUS Ở VIỆT NAM:
Trung tâm Yoga Plus Aeon Mall Bình Tân:
Tầng 2, số 01 đường số 17A, khu phố 11,
P. Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân, TP. HCM.
Hotline: (028) 7309 2999
Trung tâm Yoga Plus Thảo Điền Pearl Plaza:
Tầng 3, 12 Quốc Hương, P. Thảo Điền, Q. 2, TP.HCM.
Hotline: (028) 7303 1999
Trung tâm Yoga Plus Tòa nhà Handico:
Tầng 4, đường Phạm Hùng, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Hotline: (024) 7309 3999
FB Fanpage: https://www.facebook.com/yogaplusvn/
