Đôi chân dài miên man, thon gọn nhỏ nhắn là mơ ước của mọi cô gái. Để có thể sở hữu nét quyết rũ này, nhiều bài tập đã ra đời để hỗ trợ. Dưới đây là các bài tập cơ bản giúp bắp chân thon gọn mà bạn nên biết.
Còn gì hấp dẫn hơn việc mặc chiếc váy ngắn khoe trọn đôi chân thon dài và quyến rũ, thế nhưng không phải cô gái nào cũng may mắn sở hữu đôi chân như mong ước. Đừng lo lắng, những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn "phù phép" bắp chân thon gọn và gợi cảm.
CALIPSO
Xem thêm: 10 LỖI SAI TRẦM TRỌNG KHI THỰC HIỆN BÀI TẬP SQUAT
