Ngày Quốc tế Yoga (21/6) diễn ra hằng năm là cách chúng ta tôn vinh, đồng thời bày tỏ sự biết ơn sâu sắc về những lợi ích và niềm vui mà Yoga mang đến cho cuộc sống của mỗi người. Hoà vào niềm vui đó, Yoga Plus tổ chức Ngày Hội Quốc Tế Yoga cùng những hoạt động giải trí thú vị, đi kèm những thử thách cực kì gay cấn.
Vào ngày 21 tháng 6 tới đây nhân ngày hội Quốc tế Yoga, Yoga Plus mở cửa chào đón bạn hoàn toàn miễn phí với những hoạt động, sự kiện, đấu trường Yoga độc quyền từ trung tâm Yoga 5 sao đầu tiên tại Việt Nam. Hơn thế nữa, một tháng sau đó bạn còn được tập thử miễn phí tại Yoga Plus.
![]()
Ảnh: Yoga Plus
Trải nghiệm Yoga Nghiêng (Yoga In-Trinity) – đặc sản của Yoga Plus
Do bậc thầy Yoga Johnny G sáng tạo ra. Yoga In-trinity chính là bài tập mà người tập Yoga sẽ thực hành trên một mặt phẳng nghiêng đổ dốc khác với bề mặt phẳng thông thường. Và dụng cụ học tập cần có để luyện tập Yoga In-trinity chính là In-trinity Board giúp mang lại cho bạn một mặt phẳng nghiên cần thiết để luyện tập. Nhờ động tác đa dạng và chuyên sâu, In-trinity giúp tăng cường sức khỏe thể chất lẫn tinh thần một cách mạnh mẽ. Ngoài ra, In-trinity còn giúp người tập được hoạt động toàn bộ cơ thể, giảm được lượng mỡ thừa, giúp săn chắc cơ thể, khoẻ hơn, đẹp hơn từ tinh thần cho đến vóc dáng.
Đọc thêm bài viết: Điểm danh 3 điều bất ngờ về ngày Quốc tế Yoga ở Yoga Plus
![]()
Ảnh: Yoga Plus
Nhận ngay một lớp Yoga Plus Mastery – khoá học khiến bạn trở thành một Yogi thực thụ
Đây là chương trình học đặc biệt có giáo trình độc quyền chỉ có tại Yoga Plus. Dành cho những ai đam mê Yoga và mong muốn khám phá, đào sâu về kiến thức đa dạng trong Yoga từ mức độ đơn giản đến nâng cao. Các lớp học này sẽ kết hợp lý thuyết và thực hành giúp người học hiểu sâu hơn về kiến thức Yoga, khám phá bản thân, phát huy những sức mạnh tiềm tàng nơi mình. Từ đó, đưa Yoga vào cuộc sống một cách đúng cách, giúp đỡ chính mình và người thân sống khoẻ mạnh.
![]()
Ảnh: Yoga Plus
Lịch trình hấp dẫn khoa học đến từ Yoga Plus trong ngày hội Quốc tế Yoga
Thời gian biểu ngày quốc tế Yoga trải dài từ 9:00 đến 20:00 với những hoạt động vui nhộn, bổ ích, những đấu trường Yoga để thử thách bản thân, Yoga Plus sẽ giúp bạn gói gọn những hoạt động đó trong 11 tiếng vào ngày 21 tháng 6 tới đây với những bài tập Yoga tiêu chuẩn cũng như sẽ đảm bảo sức khoẻ của bạn một cách tốt nhất kể cả khi bạn hoạt động từ sáng đến tối.
9:00 - 10:00: Lớp Yoga đặc biệt - Yin Yoga và nhạc sống.
10:00 - 11:00: Đấu trường Yoga - Lần 1.
11:00 - 12:00: Giới thiệu về Yoga Plus Mastery - trình diễn khóa khí đến từ những bậc thầy Yoga.
12:00 - 13:00: Trải nghiệm Yoga Plus Mastery - lý thuyết và thực hành độc quyền tại Yoga Plus.
13:00 - 14:00: Lớp Yoga Dây (Aerial Class) và ăn nhẹ.
14;00 - 15:00: Lớp Yoga nghiêng (In-trinity Class).
15:00 - 16:00: Đấu trường Yoga - Lần 2.
16:00 - 17:00: Giới thiệu về Yoga Plus Mastery - trình diễn khóa khí đến từ những bậc thầy Yoga.
17:00 - 18:00: Trải nghiệm Yoga Plus Mastery - lý thuyết và thực hành độc quyền tại Yoga Plus.
18:00 - 19:00: Lớp Yoga đặc biệt - Yoga nến (Candlelight Yoga) và chuỗi chào mặt trời (Sun Salutations) kèm theo ăn nhẹ.
19:00 - 20:00: Công bố kết quả và trao quà cho những Yogi xuất sắc chiến thắng trong đấu trường Yoga.
Đọc thêm bài viết: 3 lớp học bổ ích về Yoga trong 3 ngày cuối tuần tại Yoga Plus mà bạn không nên bỏ lỡ
![]()
Ảnh: Pinterest
Thử thách bản thân với đấu trường Yoga tại Yoga Plus
Yoga Plus mang đến cho bạn một đấu trường Yoga đặc biệt chỉ có tại Yoga Plus nhằm giúp bạn nâng cao sức khoẻ, thử thách bản thân và trau dồi kĩ năng còn thiếu khi luyện tập Yoga. Trải qua 4 vòng từ Yoga Plus và nếu chiến thắng người tham gia còn được trao tặng những món quà đặc biệt đến từ ban tổ chức sự kiện.
4 vòng sẽ diễn ra bằng việc so tài những tư thế Yoga sau:
- Tư thế giữ thăng bằng: Tư thế chiến binh III (The Warrior III Pose), tư thế thân cây nhắm mắt (Tree Pose with closed eyes) và tư thế vũ công nhắm mắt (Dancing Pose with closed eyes).
- Tư thế dùng sức mạnh: Tư thế Plank (Plank Pose), tư thế cá sấu (Four-limbed Staff Pose), tư thế chiếc thuyền (Boat Pose).
- Tư thế tạo hình: Tư thế bánh xe (Wheel Pose), tư thế cánh cung (Bow Pose), tư thế chim bồ câu (Pigeon Pose), tư thế lạc đà (Full Camel Pose).
- Chuỗi chào mặt trời trong vòng 10 phút (Sun Salutations for contiuously 10 minutes).
![]()
Ảnh: Instagram
Được kết nối bản thân với những người bạn cùng sở thích
Ngày hội Quốc tế Yoga chào đón tất cả mọi người ở mọi cấp độ kiến thức, tư thế về Yoga. Chỉ cần đó là người có niềm đam mê với Yoga thì ngày 21 tháng 6 tới đây Yoga Plus là điểm dừng chân lý tưởng dành cho bạn. Ngoài được thử sức, vui chơi mà sau đó còn được kết bạn, làm quen với những người bạn mới cùng sở thích. Và Yoga Plus còn có chương trình tặng bạn một áo tập Yoga nếu bạn mang bạn đồng hành của mình đến trung tâm Yoga Plus nữa bạn nhé.
![]()
Ảnh: Yoga Plus
Chỉ cần đăng ký vào form của ngày hội Quốc tế Yoga Plus bên dưới, bạn sẽ chỉ toàn nhận được những phúc lợi riêng từ Yoga Plus. Vậy tại sao không nhanh tay lên bạn nhỉ? Yoga Plus mong chờ sự xuất hiện của bạn vào ngày đặc biệt 21 tháng 6 tới đây nhé.
Form đăng ký ngày hội Quốc tế Yoga của Yoga Plus: http://bit.ly/2HOCyQk
Giang Vương - Thái Thanh (CALIPSO)
ĐỌC THÊM: Yoga Plus Mastery là gì? Những thành viên nào nên tham gia lớp học Yoga Plus Mastery?
----
TÌM HIỂU THÊM VỀ CÁC LOẠI HÌNH YOGA THÚ VỊ TẠI CÁC TRUNG TÂM YOGA PLUS Ở VIỆT NAM:
Trung tâm Yoga Plus Aeon Mall Bình Tân:
Tầng 2, số 01 đường số 17A, khu phố 11,
P. Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân, TP. HCM.
Hotline: (028) 7309 2999
Trung tâm Yoga Plus Thảo Điền Pearl Plaza:
Tầng 3, 12 Quốc Hương, P. Thảo Điền, Q. 2, TP.HCM.
Hotline: (028) 7303 1999
Trung tâm Yoga Plus Tòa nhà Handico:
Tầng 4, đường Phạm Hùng, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Hotline: (024) 7309 3999
FB fanpage: https://www.facebook.com/yogaplusvn/
