Cô gái Yoga - Phụng Yến lại vừa cho ra mắt bộ hình tập Yoga mới đẹp hút hồn tại miền Trung: Lăng Cô, Phú Yên, Kỳ Co, Quy Nhơn nơi được mệnh danh là kiệt tác thiên nhiên của tạo hóa.
Phụng Yến đã từng chia sẻ: "Đam mê Yoga và Du lịch vì cả hai đều là liệu pháp giảm stress, nuôi dưỡng thể chất lẫn tâm hồn, không những giúp trải nghiệm của mình thêm phong phú tràn đầy năng lượng tích cực mà thông qua những hình ảnh Yoga có thể lan tỏa niềm đam mê đến với mọi người"
Đọc thêm bài viết: Én Vàng Phụng Yến: "Không chỉ là thầy, Yoga còn là bạn đời nữa"
Ảnh: Phụng Yến
Hành trình Yến đi cùng Yoga luôn mang lại những cảm nhận rất khác. Yến cảm nhận được chiều sâu của khung cảnh, cơ thể mình hòa nhập với cảnh vật thiên nhiên xung quanh và tâm hồn mình rộng mở hơn với con người nơi mình tới. Chính những giây phút ấy, Phụng Yến cảm thấy mình vô cùng bé nhỏ so với thế giới rộng lớn ngoài kia. Điều đó khiến Yến khao khát khám phá thế giới diệu kỳ thêm nữa, cần học hỏi nhiều hơn và đi nhiều hơn. Những hình tập Yoga đẹp mắt chính là cách cô gái nhỏ lưu lại hành trình của mình.
Đọc thêm bài viết: Phụng Yến – "Yoga & Du lịch giúp nuôi dưỡng cả thể chất và tâm hồn"
Tư thế Chim Bồ Câu. Ảnh: Phụng Yến
Hình ảnh Yoga được chụp tại Ghềnh Đá Dĩa Phú Yên. Ảnh: Phụng Yến
Hình ảnh Yoga được chụp tại Ghềnh Đá Dĩa Phú Yên. Ảnh: Phụng Yến
Ảnh: Phụng Yến
Ảnh: Phụng Yến
Hình ảnh Yoga Headstand chuyên nghiệp tại hốc đá Kỳ Co - Quy Nhơn. Ảnh: Phụng Yến
Sau những chuyến đi trở lại với cuộc sống thường nhật, Phụng Yến lại tất bật với những chương trình mới, dự định mới và những động tác Yoga mới cần được chinh phục. Đối với Phụng Yến cuộc sống dù bận rộn tới đâu thì cô vẫn phải được cân bằng giữa công việc và cuộc sống riêng. Từ lúc tập Yoga, cô biết cách lắng nghe bản thân mình hơn.
“Từng cái siết cơ, từng động tác uốn làm mình biết được cách lắng nghe cơ thể để biết khi nào nên cố hết sức khi nào nên cho cơ thể có khoảng nghỉ ngơi. Tương tự trong cuộc sống cũng vậy, muốn tiến lên đôi khi phải hiểu mình khi nào cần dừng lại nạp thêm năng lượng. Thành công nào cũng cần có thời gian vun đắp. Trau dồi, luyện tập cần mẫn mỗi ngày, hiểu và yêu thương chính mình luôn là cách khôn ngoan để thành công”
Giang Vương (CALIPSO)
ĐỌC THÊM: Thanh lọc cuộc sống và hạnh phúc hơn với Yoga
----
TÌM HIỂU THÊM VỀ CÁC LOẠI HÌNH YOGA THÚ VỊ TẠI CÁC TRUNG TÂM YOGA PLUS Ở VIỆT NAM:
Trung tâm Yoga Plus Aeon Mall Bình Tân:
Tầng 2, số 01 đường số 17A, khu phố 11,
P. Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân, TP. HCM.
Hotline: (028) 7309 2999
Trung tâm Yoga Plus Thảo Điền Pearl Plaza:
Tầng 3, 12 Quốc Hương, P. Thảo Điền, Q. 2, TP.HCM.
Hotline: (028) 7303 1999
Trung tâm Yoga Plus Tòa nhà Handico:
Tầng 4, đường Phạm Hùng, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Hotline: (024) 7309 3999
FB fanpage: https://www.facebook.com/yogaplusvn/
