Nhảy hiện đại đang ngày càng trở nên phổ biến và thu hút rất nhiều người tham gia tập luyện. Môn thể thao này không chỉ gây ấn tượng bởi vũ đạo đẹp mắt, uyển chuyển mà còn giúp cơ thể trở nên dẻo dai, săn chắc. Đồng thời mang lại tinh thần sảng khoái, vui vẻ và yêu đời. Đây được xem là bước khởi đầu hoàn hảo cho những người đam mê nhảy. Trong bài viết sau, hãy cùng California Fitness & Yoga khám phá về bộ môn nhảy hiện đại nhé.
Vì sao nói nhảy hiện đại lại ngày càng được ưa chuộng?
Dù được du nhập vào Việt Nam từ những năm 90 của thế kỷ trước nhưng phải tới khoảng gần 10 năm trở lại đây, nhảy hiện đại mới được nhiều người biết đến. Từ đó, bộ môn này ngày càng phát triển và được ưa chuộng bởi tính linh hoạt, dễ ứng dụng. So với các hình thức nhảy dance hay luyện tập thể dục, thể thao khác, nhảy hiện đại được đánh giá là đơn giản và phù hợp với các bạn trẻ hơn.
Hầu hết vũ đạo của các bài hát nổi tiếng, thịnh hành hiện nay đều được biên đạo theo phong cách nhảy hiện đại. Nhảy hiện đại có thể được sử dụng để nhảy phụ họa cho ca sĩ, nhảy độc lập theo nhóm hoặc cá nhân, không bị giới hạn hoặc gò bó trong bất kì khuôn khổ nào. Nó thể hiện sự tự do, phóng khoáng và “cháy” hết mình cùng tình yêu âm nhạc. Khi đã làm quen và thành thục với các vũ đạo trong nhảy hiện đại, sẽ dễ dàng học hỏi thêm được nhiều bộ môn khác. Biết cách bắt nhịp và chuyển động cơ thể linh hoạt, gia tăng tốc độ tiếp thu cũng như phát triển bản thân...Ngoài ra, nhảy hiện đại còn giúp bạn có được cơ thể săn chắc, dẻo dai và luôn tràn đầy năng lượng với tinh thần hứng khởi.
California Fitness & Yoga - một trong những địa điểm uy tín để học nhảy hiện đại chuyên nghiệp
Từ những phân tích kể trên, có thể thấy nhảy hiện đại đang là xu hướng tập luyện hiện nay, nhất là với các bạn trẻ. Và để việc học nhảy hiện đại mang lại kết quả, bạn không nên tự tập tại nhà mà hãy đăng ký tại những địa điểm uy tín. Có như vậy mới đảm bảo được an toàn, hiệu quả và hạn chế chấn thương. Là trung tâm thể hình chất lượng hàng đầu Việt Nam, California Fitness & Yoga tự tin giúp bạn chinh phục những bước nhảy sôi động trong thời gian ngắn nhất.
Không gian tập luyện chuyên nghiệp
Nhằm mang lại cảm giác thoải mái nhất cho khách hàng khi tập nhảy hiện đại, trung tâm thể hình California Fitness & Yoga đã đầu tư xây dựng hệ thống phòng tập mang đẳng cấp quốc tế. Với không gian thoáng đãng, sang trọng đẳng cấp 5 sao cùng đầy đủ dụng cụ hỗ trợ, bạn tha hồ thả mình vào những vũ điệu lôi cuốn.
Huấn luyện viên hướng dẫn tận tình
Các huấn luyện viên dạy nhảy tại California Fitness & Yoga đều dày dạn kinh nghiệm và từng đạt nhiều giải thưởng ở các đấu trường quốc tế. Bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết từng tư thế, động tác cũng như tư vấn về chế độ ăn uống để sớm có được thân hình gọn gàng, quyến rũ. Chỉ sau một thời gian ngắn, bạn chắc chắn sẽ phải ngạc nhiên trước sự cải thiện nhanh chóng về vóc dáng và cân nặng.
Có nhiều chiến hữu để tăng động lực tập luyện
Đến với California Fitness & Yoga, không chỉ có bạn đâu mà còn rất nhiều người khác cũng đang hăng say luyện tập đấy. Còn gì tuyệt vời hơn khi xung quanh là những “chiến hữu” cùng chung mục tiêu và sở thích. Việc tập nhảy hiện đại của bạn nhờ đó cũng trở nên sôi động và đạt kết quả tốt hơn.
Cháy hết mình cùng giai điệu sôi động tại lớp tập Pop Dance tại trung tâm thể hình California Fitness & Yoga
Thấu hiểu lợi ích to lớn của nhảy hiện đại cho sức khỏe và tinh thần, trung tâm thể hình California Fitness & Yoga đã xây dựng nhiều lớp học nhảy để phục vụ nhu cầu tập luyện ngày một lớn của khách hàng. Trong đó, Pop Dance là một trong những lớp học có đông thành viên đăng ký nhất hiện nay.
Pop Dance là sự kết hợp hài hòa của các dòng nhạc nhảy hiện đại như Pop, Divas, Disco... từ bản nhạc hit mới nhất hiện nay cho đến các bài hát cổ điển của thế kỷ trước. Giai điệu bắt tai, cuốn hút và những động tác đơn giản nhưng mạnh mẽ và tràn đầy năng lượng sẽ khiến bạn muốn vận động không ngừng. Chỉ trong 55 phút tập luyện hăng say, cơ thể bạn đã đốt cháy đến 450 calo dư thừa mà không hề cảm thấy đuối sức.
Trên đây là bài viết “giải mã” sức hút ngày một lớn của nhảy hiện đại mà California Fitness & Yoga muốn gửi tới các bạn. Nếu đam mê nhảy múa, tại sao bạn không đăng ký tham gia khóa tập Pop Dance tại California Fitness & Yoga ngay hôm nay? Hãy liên hệ ngay qua hotline 1800 6995 hoặc để lại tin nhắn tại đây để được tư vấn và hỗ trợ trực tiếp về các khóa học bạn nhé.
