Plank Jacks - Bài tập tác dụng lên cơ bụng, cơ trung tâm, giúp săn chắc toàn thân và đốt cháy calories hiệu quả.
Làm thế nào để thực hiện một động tác hoàn hảo, đúng kĩ thuật? Hãy theo dõi phần hướng dẫn từ HLV Dương Thanh của UFC Gym Việt Nam nhé!
Plank Jacks - Bài tập tác dụng lên cơ bụng, cơ trung tâm, giúp săn chắc toàn thân và đốt cháy calories hiệu quả.
Làm thế nào để thực hiện một động tác hoàn hảo, đúng kĩ thuật? Hãy theo dõi phần hướng dẫn từ HLV Dương Thanh của UFC Gym Việt Nam nhé!
Công ty TNHH Trung Tâm Thể Dục Thể Hình & Yoga California
Số 126 Hùng Vương, P.12, Q.5, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam
Mã số thuế: 0305060028
