Cập nhật tin tức tại California Fitness & Yoga

CÔNG TY

SUPPORT

1800 6995

THÔNG TIN

Công ty TNHH Trung Tâm Thể Dục Thể Hình & Yoga California
Số 126 Hùng Vương, P.12, Q.5, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam
Mã số thuế: 0305060028

Tin tức mới nhất từ California Fitness & Yoga Center

Tin tức & Sự kiện

California Tiếp Sức Cho Khách Hàng Các Trung Tâm Thể Hình Đóng Cửa

Live Well Together - Mở Khóa Đặc Quyền Hội Viên

Ra Mắt Zalo Mini-App Tri Ân Hội Viên California

California Fitness Lần Đầu Mang Cuộc Đua Thể Chất HYROX Về Việt Nam

California Ra Mắt Chương Trình Huấn Luyện Viên Sức Khỏe Ứng Dụng Công Nghệ

Kiến thức tập luyện

1kg bằng bao nhiêu calo? Cách tính chuẩn nhất để giảm cân hiệu quả

[Giải đáp] Nên mặc gì khi đi tập gym?

Liss cardio là gì? Cách tập Liss giảm cân đốt mỡ hiệu quả

Chỉ số BMI là gì? Cách tính và đánh giá BMI chính xác nhất

Các bài tập squat cho nam phát triển cơ bắp hiệu quả nhất

Bài tập

Gợi ý 6 bài tập pilates giúp chân thẳng, thon dài và săn chắc

Top 10 bài tập đốt cháy nhiều calo nhất

Jumping Jacks là gì? Hướng dẫn cách tập chuẩn đem mang lại hiệu quả cao

[Giải đáp] Tập cardio có tăng cơ không?

Chạy nước rút là gì và có tác dụng như nào đến sức khỏe?

Yoga

Top 8 phòng tập yoga Cần Thơ chất lượng và uy tín nhất

Điểm danh 8 phòng tập yoga quận 11 tốt nhất

Top 8 địa chỉ học yoga quận 6 uy tín và đáng thử nhất

Học yoga ở đâu? Điểm danh 10 câu lạc bộ yoga không thể bỏ lỡ tại TPHCM

Điểm danh 8 phòng tập yoga Tân Phú đáng trải nghiệm nhất

Kickfit & MMA

Kickfit là gì? Những điều cần biết về bộ môn kickfit

Những điểm khác biệt giữa kickboxing và Muay Thái

Tại sao nên chọn học KickFit cho chiến dịch KF-X của CFYC?

Phụ nữ ăn chay có nên tập võ?

Những phụ kiện không thể thiếu khi học võ của phái đẹp

Dinh dưỡng

Khoai tây bao nhiêu calo? Cách ăn khoai tây giảm cân hiệu quả

So sánh gạo lứt và gạo trắng: loại nào tốt hơn?

Khoai lang tím bao nhiêu calo? Có giúp giảm cân không?

Cà phê bao nhiêu calo? Uống nhiều có gây béo không?

1 ổ bánh mì bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không?

Cẩm nang sống khỏe

California Fitness Lần Đầu Mang Cuộc Đua Thể Chất HYROX Về Việt Nam

Tuân thủ 5 nguyên tắc trong chế độ dinh dưỡng cho người tập gym nếu muốn sở hữu body đẹp

Tạng người Endomorph cần chú ý gì trong chế độ ăn uống để kiểm soát cân nặng?

Tham khảo 3 cách giảm cân an toàn và dễ thực hiện cho các nàng

Những động tác massage mỗi ngày có thực sự giúp cho vòng eo thon nhỏ

Group X

UNITY PROGRAM - CALIFORNIA FITNESS & YOGA x RAVOLUTION ASIA

Tập nhảy aerobic và những lỗi sai bạn nên tránh khi luyện tập

Lift Class - Nơi sức mạnh cơ bắp “thăng hoa” cùng âm nhạc

Cách giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất với các bài tập môn GroupX

Tìm hiểu các môn nhảy GroupX thú vị tại CFYC

Dance

ONE PIECE COSPLAY DANCE CLASS

Nhảy hiện đại là gì? Đôi nét về bộ môn thú vị đang được giới trẻ theo đuổi

Pole dance là gì? Những lợi ích tuyệt vời mà múa cột mang lại

Bất ngờ 3 bài tập khiêu vũ giảm cân cực kỳ hiệu quả từ chương trình Dance your fat off

Tập nhảy hiện đại - Bước khởi đầu hoàn hảo cho những người đam mê nhảy múa

Câu chuyện tập luyện

California Fitness Lần Đầu Mang Cuộc Đua Thể Chất HYROX Về Việt Nam

“Nữ hoàng giảm mỡ” Vân Anh & câu chuyện thay đổi từ 83kg còn 58kg

Phía sau ánh hào quang của một vận động viên thể hình

Phan Thị Thu Nguyệt: “Thời gian ở trung tâm CFYC còn nhiều hơn ở nhà”

Phương Trinh Jolie: “Nghiện” Yoga lúc nào mình cũng không hay nữa!

Những nguyên nhân gây mỡ bụng khiến bạn không ngờ tới

Muốn giảm cân đừng kiêng tinh bột

Trứng gà hay trứng vịt - đâu là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho việc tăng cơ bắp của gymer?

Những lưu ý về bữa ăn sáng giúp cơ thể khỏe đẹp

7 điều giúp tối ưu việc luyện tập thể hình trước thềm năm mới

Tại sao khi tập bụng bị đau lưng và cách khắc phục mọi gymer nên biết

Tập squat bị đau lưng, bạn đã biết lý do và cách khắc phục chưa?

Đảm bảo ăn ngon nhưng vẫn không lo béo bụng với những loại thực phẩm sau

Những món ngon thường ngày và lượng calo bạn không thể ngờ tới

5 thói quen tốt dành cho việc luyện tập thể dục buổi sáng

DỊCH VỤ

CÔNG TY

SUPPORT

THÔNG TIN